喝中药的最佳时间出来了 这样才能发挥最佳疗效
作者：健康时报 来源：健康时报 更新于：2018-4-13 阅读 ：
服用中药能否起效 ，除了处方是否对症 ，还得讲究服药的方法和时间 。
因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大 ，所以合理选择服药时间，才能发挥中药的最佳疗效 。
滋补药品：清晨服
滋补肾阳的药物 ，在清晨空腹、早餐前服用，以利于滋补药物的充分吸收 。催吐药、利水渗湿药 、治疗四肢血脉病的药物都适合在清晨空腹服用 ，效果最好 。
升阳药 ：午前服
“午前为阳之分 ，当发汗。”上午宜服益气升阳药、发汗解表透邪药 。
比如补中益气汤等益气升阳方 ，午前服用 ，能够使阳气生发 ，效果最好① 。
泻下药：午后用
下午或入夜宜服用泻下药（如大承气汤） 。
有润肠通便等效果 ，或者能攻积、逐水 ，引起腹泻的泻下药 ，最好在午后服用 ，可以提高效果 ，减少毒副反应 。
驱虫药 ：隔夜服
驱虫药如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外 。
病位在下的疾病 ：宜饭前服用
治疗病位在下（肠道、肝肾虚损或腰以下）的疾病 ，宜饭前服用（一般在饭前30~60分钟） ，以使药性下达 。
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因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触 ，较快地通过胃进入肠道 ，从而较多地被吸收而发挥作用 ，不致受胃内食物稀释而影响药效 。
病位在上的疾病 ：宜饭后服用
治疗病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜饭后服用（一般在饭后15~30分钟），可使药性上行 。
健胃药及对胃肠道有刺激的药物（如甘露消毒丹等） ，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害；毒性较大的药物 ，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应 。
脾胃病的药 ：宜餐间服
治疗脾胃病的药宜餐间服，即在两餐之间服药 ，避免食物对药物的影响。
服药次数：每天口服2次
一般来说 ，中药汤剂通常每天口服2次 ，上午9~10点钟 ，下午3~4点钟，此时服用吸收较好② 。
注意哦 ，服用中药时 ，要听从医师的医嘱，不要随意更改用法和次数 。
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